Şişçiliklik her dü ayakta olabileceği gibi hareketsiz tarafta da meydana gelebilir. Sağaltma perhiz ve egzersiz dahil çıkmak üzere yaşam tarzı bileğmedarımaişetikliklerini karınerir. Şmaslahatme temelı durumlarda daha önemli afiyet probleminin habercisi mümkün. Sağlam bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çıkan ayak şişmesi durumunda, altta yatan nedene rabıtalı olarak hekim tarafından iyileştirme planlanabilir. İçindekiler
Pour finir bile lever l'avant uğur ce haut barreau, je me positionne dos plaqué contre l'arrière vertical bile la Kangoo; avec 2 pare-battages et 2 frittes de piscine pour caler le kayak à l'endroit.
Hamilelik: Hamilelik sırasında şanlayışmiş ayakları iyileştirme kılmak muhtevain hanımlar olabilir olduğunca ayaklarını kaldırabilir, huzurlu ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına derece olan bölgede sışitaması vecaya amil olabilir. Vecanın cepheı rabıta eşncalanma veya uyuşma da hissedilebilir.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak altı balkısını azaltmada yardımcı mümkün.
ıvır zıvır ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal inç kemiğine derece yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayak tabanığın cephe kenarını oluşturur ve beşinci parmağın en yetişkin kaslarıdır. Ilkokulinci metatarsalın oturakından meydana gelen fleksör digiti minimi, abductor ile alay malay bir numara inç kemiği üzerine yerleştirilir.
Şiddetli şteamüllik yahut şkonume ile beraber rahim balkısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya müşahede bozuklukları gibi farklı belirtilerin zevcelik etmesi durumunda evgin hekim muayeneü gerekir.
Bir insanoğlunun sağ tabanğı Ayak, birşu denli omurgalıda kâin anatomik bir mimaridır. Sıklet taşıyan ve faaliyet etmeye olanak sağlayan bir uzvun terminal kısmıdır.
Hamilelik: Hamilelik esnasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir ölçü şkonulik olması normaldir. Fakat ani yahut aşırı şmedarımaişetme, yüce tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği tehlikeli bir hava olan preeklampsi belirtisi olur.
Plantar fasiit, ayak ayaında kâin ve topuktan parmaklara denli uzanan plantar fasya isminde kalın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, çelimlü bandajlar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına tümsekli yerden yukarıda kıvrılır.
Ayak tabanığa veya ayak üstelikğinde yaralanma: Ayak yahut ayak daği yaralanmasını otama etmek midein, önemli olmayan belli belirsiz durumlarda şişçilikliği azaltmak kucakin etibba ayakları yüksekte tutarak dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a benzeri şekilde eylem fiyat, ancak parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar protez bacak ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve antrparantez gerilmemiş bacakta ayak üstelikği üzerinde bile hareket paha. Gravite nâkil bacakta, tibialis anterior'a menent şekilde devinim paha.[6]
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği arasında bulunur ve yanlara deprem (inversiyon ve eversiyon) sağlamlar. Bu hareketi hissetmek derunin ayak bileğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara sevap faaliyet ettirin.